WHEY PROTEIN
Whey Protein é o melhor suplemento para ganho de massa muscular disponível no mercado. A proteína é o principal responsável pela construção de músculos no corpo humano, e a falta dela pode até fazer com que você perca a massa muscular que já possui. Portanto, se for para escolher apenas 1 suplemento para te ajudar a ganhar massa muscular, o Whey é a melhor opção.
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BCAA
Também conhecidos como aminoácidos de cadeia ramificada e credenciados por promover elementos anabólicos e anti-catabólicos, os BCAAs tornaram-se rapidamente uma escolha popular para quem quer manter e até mesmo ganhar massa muscular magra. Suplementando com BCAAs você terá ajuda não só para construir músculos, como aproveitará os benefícios anti-catabólicos para evitar que seu corpo use o tecido muscular que já possui como fonte de energia.
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HIPERCALÓRICOS
Os suplementos hipercalóricos são os mais usados para ganho de massa, pois fornecem doses cavalares de calorias para os usuários. Como em regra geral precisamos aumentar nosso consumo calórico para ganhar massa muscular, os hipercalóricos cumprem muito bem essa função. Outra vantagem comum entre a maioria dos suplementos hipercalóricos é o preço. Geralmente o valor não é alto e o custo benefício é muito bom. A desvantagem principal desse tipo de suplemento é que geralmente contém pobres quantidade de nutrientes como proteínas e carboidratos, e se usado incorretamente, pode fazer com que o indivíduo acumule gordura.
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Esse suplemento foi especialmente formulado para ajudar o corpo humano a gerar mais ATP, que é o nome dado ao estoque de energia primária do nosso organismo. Embora nosso corpo produza creatina naturalmente, treinamentos intensos de musculação demandam uma quantidade maior de energia, e por isso a creatina se torna essencial. Como a creatina promove ganhos de força e explosão, seus treinos poderão evoluir e consequentemente você aumentará seus ganhos de massa.
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A glutamina ajuda na recuperação muscular, e nosso próprio corpo produz esse aminoácido. O problema é que após o treino de musculação, ocorre uma grande queda desse aminoácido. Sendo assim a suplementação se torna viável para não prejudicar a recuperação muscular.
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PACKS
Os Packs são suplementos que possuem uma grande quantidade de nutrientes que contribuem para diversas funções vitais no organismo, além de promover força e aumentar a recuperação.
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NO2
Gera um aumento de força e explosão muscular devido ao aumento dos vasos sanguíneos.
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ZMA
ZMA é um composto mineral que ajuda na estimulação e liberação do hormônio mais anabólico do corpo, a testosterona. O que consequentemente gera um aumento de massa muscular e força.
MULTIVITAMINICOS
Aceleram a recuperação muscular e contribuem para a manutenção do corpo humano. Vital para a saúde.
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Também conhecido como polímero de glicose em pó ou multidextrose. É um aditivo alimentar produzido principalmente a partir de amido de milho. Ele pode ser rapidamente absorvido como glicose tornando-o mais rápido para construtor do corpo para ganhar peso necessário.
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